Joga – poczuj siebie w ruchu
Odbyło się: 20 października 2018 r.
Studio Mukti Joga ul . Gen. Hallera 14B
Godz. 10.30-12.00
Limit miejsc: 15
Cena: 20 zł
Prowadzący: Ewa Rydzewska-Suma
Jedno ze znaczeń terminu joga to zjednoczenie – tego, co fizyczne, psychiczne i duchowe, połączone na najwyższym możliwym poziomie.
Joga prowadzi nas do samopoznania, początkowo tego fizycznego, gdy odczuwamy nasze ciało dużo głębiej, silniej podczas praktyki asan, przechodząc stopniowo do wyższych poziomów naszego „ja”.
Przygotowuje nas do poznania swojej prawdziwej natury oraz życia zgodnie z nią. Uwrażliwia nas na siebie, pozwala nam otworzyć się na świat ludzi i wyjść im na przeciw.
Prowadzenie: Ewa Rydzewska -Suma nauczycielka jogi, Terapeutka Treningu Dna Miednicy wg koncepcji BeBo, terapeutka techniki Bowena. A prywatnie żona wspaniałego męża i matka cudownej trójki 🙂