Spontaniczne Poruszenie Ciała – warsztat ruchem i tańcem
Odbyło się: 19 października 2018 r.
Centrum Kultury Prawosławnej w Białymstoku, ul. Św. Mikołaja 5/sala w piwnicy
Godz. 18.00- 20.30
Limit miejsc: 15
Cena: 20 zł
Prowadzący: Rafał Kalinowski

Warsztat ruchem i tańcem to proste ćwiczenia i inspiracje ruchowe. Krok po kroku rozruszamy kończyny, tułów, głowę i jest duża szansa, że gdzieś pomiędzy tymi prostymi ruchami w intuicyjny sposób pojawi się taniec. Bez względu na poziom zaawansowania lub jego brak , każdy może się ruszać i obudzić w sobie jego własny indywidualny taniec.
Na początku ćwiczenia solo z uwagą zwróconą na samego siebie. Potem nieco aktywności w grupie. Do zajęć wystarczy wygodne ubranie i miękkie buty lub jeżeli warunki na to pozwolą zajęcia będą na boso.
Prowadzący:
Rafał Kalinowski – Zajmuje się szeroko pojętą pracą z ciałem, rozwija pasję związane ruchem i tańcem. Prowadzi zajęcia z formy tańca zwanej Kontakt Improwizacja. Uczestnik wielu warsztatów i zajęć związanych z ruchem i świadomą pracą z ciałem. Również masażysta Lomi Lomi Nui.
Rafał mówi: „…uwielbiam ruch i wszystko co z nim związane. Taniec przynosi mi odprężenie i rozluźnienie w ciele , które też przekłada się na rozluźnienie w głowie. Przyjemny stan, którym pozytywnie nastraja do życia. Chcę się tym dzielić z innymi ludźmi….”