Spontaniczne Poruszenie Ciała – warsztat ruchem i tańcem

Odbyło się: 19 października 2018 r.Centrum Kultury Prawosławnej w Białymstoku, ul. Św. Mikołaja 5/sala w piwnicyGodz. 18.00- 20.30Limit miejsc: 15Cena: 20 złProwadzący: Rafał Kalinowski

taniecBez kroków i figur, spontaniczny ruch przechodzący w naturalny taniec ciała.
Warsztat ruchem i tańcem to  proste ćwiczenia i inspiracje ruchowe. Krok po kroku rozruszamy kończyny, tułów, głowę i jest duża szansa, że gdzieś pomiędzy tymi prostymi ruchami w intuicyjny sposób pojawi się taniec. Bez względu na poziom zaawansowania lub jego brak , każdy może się ruszać i obudzić w sobie jego własny indywidualny taniec.
 
Na początku ćwiczenia solo z uwagą zwróconą na samego siebie. Potem nieco aktywności w grupie. Do zajęć wystarczy wygodne ubranie i miękkie buty lub jeżeli warunki na to pozwolą zajęcia będą na boso.
 
Prowadzący:
Rafał Kalinowski – Zajmuje się szeroko pojętą pracą z ciałem, rozwija pasję związane ruchem i tańcem. Prowadzi zajęcia z formy tańca zwanej Kontakt Improwizacja. Uczestnik wielu warsztatów i zajęć związanych z ruchem i świadomą pracą z ciałem. Również masażysta Lomi Lomi Nui.
 
Rafał mówi: „…uwielbiam ruch i wszystko co z nim związane.  Taniec przynosi mi odprężenie i rozluźnienie w ciele , które też przekłada się na rozluźnienie w głowie. Przyjemny stan, którym pozytywnie nastraja do życia. Chcę się tym dzielić z innymi ludźmi….”



Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji jest dostępnych na stronie Wszystko o ciasteczkach.

Akceptuję