Jak zatrzymać dobre chwile – warsztat psychologiczny
Odbyło się: 20 października 2017 r.
Pracownia Integra, ul. Warszawska 34, III piętro
Godz. 17.30-19.30
Limit miejsc: 15
Prowadzący: Katarzyna Dallemura-Grześ, Wioletta Kujawa-Brzezińska
Dobre chwile są wtedy, gdy odczuwasz pozytywne emocje, gdy masz dobre relacje z innymi, gdy czujesz sens życia. Dobre chwile, to wtedy, gdy robisz, to co kochasz. Czujesz, że masz dobre życie i w pełni odczuwasz szczęście.
Każdy z nas zna takie chwile. Ale jak je utrzymać na dłużej? Jak nie zabrać sobie tych pięknych chwil ? Czy to zależy od nas? Co robimy nie tak, że ponownie widzimy życie trudnym i męczącym?
Poszukamy wspólnie odpowiedzi na te i wiele innych pytań, by może w końcu znaleźć sposób na to, by nie tylko osiągnąć dobre życie, ale jeszcze umieć je zatrzymać na dłużej.
Prowadzenie: Katarzyna Dallemura-Grześ, Wioletta Kujawa-Brzezińska, psychoterapeutki Pracowni Integra.
fot. verywell.com