Pozytywność – naukowe pomysły na polepszanie jakości swojego życia
Odbyło się: 18 października 2017 r.
Centrum Edukacji Nauczycieli, ul. Złota 4, sala konferencyjna
Godz. 17.30-18.30
Limit miejsc: 70 osób
Prowadzący: Artur Brzeziński
Pozytywność to zjawisko, które jest obiektem szczególnego zainteresowania psychologii pozytywnej. Właśnie ustalenia specjalistów w tej dziedzinie będą punktem wyjścia do rozważań podczas wykładu.
Na nim będziemy rozmawiać m.in o odpowiedziach na następujące pytania:
- Od czego zależy nasze nastawienie do siebie i życia w ogóle?
- Jakie korzyści przynosi nam pozytywne nastawienie?
- Dlaczego czasem wybieramy negatywne nastawienie?
- Jak zmiana nastawienia wpływa na to, co wokół siebie dostrzegamy?
- Jak możemy wpływać na własne nastawienie?
- Jaki jest związek pomiędzy naszym nastawieniem a trwałością naszych związków?
- Dlaczego nie warto narzekać na służbowych zebraniach?
Prowadzenie: Artur Brzeziński – terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, life coach w Pracowni Psychoterapii i Psychoedukacji Integra, konsultant w Centrum Edukacji Nauczycieli w Białymstoku, prowadzi sesje indywidualne dla dorosłych oraz szkolenia z zakresu rozwiązywania problemów, rozwoju osobistego, doskonalenia umiejętności wychowawczych. Członek Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej.