„Czekasz na tę jedną chwilę…” – warsztat psychologiczny
22 lutego 2025 r.9.30-11.30miejsc: 12 osóbCzy masz poczucie, że czekasz… na koniec tygodnia, na wiosnę, na urlop, że odliczasz czas, po to, by zanurzyć się w życiu, by być blisko siebie i bliskich, by odpocząć. A potem, gdy to nadchodzi, »
O co chodzi z tą złością? – warsztat psychologiczny
22 lutego 2025 r.9.30-11.30miejsc: 10 osób„Przestań się złościć, to nie wypada”, „złość piękności szkodzi”, „prawdziwy mężczyzna nie okazuje złości, jest opanowany” takie i wiele zapewne innych zdań słyszeliśmy od »
Dziecko w objęciach Narcyza – jak o tym myśleć? – wykład
22 lutego 2025 r.10.00-11.30miejsc: 50 osóbJeżeli myślisz czasami „moja matka to narcyzka”, „mój ojciec myśli wyłącznie o sobie” - może to nie tylko złość do nich. Może doświadczałaś/łeś trudu spędzenia swojego dzieciństwa »
Dobry konflikt z Nastolatkiem! – warsztat dla rodziców
22 lutego 2025 r.11.45-13.15miejsc: 8 osóbCzy masz czasem uczucie, że zrozumienie poczynań Twego Dziecka jest wyzwaniem ponad możliwości Rodzica? Czy fakt życia w różnych „epokach”, różnice i zmienne dotyczące pokoleń są wystarczającymi »
Jak przeszłość twoich rodziców wpływa na przyszłość twoich dzieci?- wykład
22 lutego 2025 r.12.00-13.30miejsc: 50 osóbW domu będąc dziećmi i słuchając dorosłych wokół nas przejmujemy ich sposób widzenia świata i ludzi. Dzieje się to prawie świadomie – gdy zapamiętujemy stwierdzenia babci np. „pokorne »
Nordic Walking w Parku Zwierzynieckim
22 lutego 2025 r.12.30-13.30miejsc: bez ograniczeńZapraszamy na aktywne spotkanie z Nordic Walking w Parku Zwierzynieckim. Podczas marszu z kijkami nasze ciało produkuje endorfiny nazywane hormonami szczęścia, poprawia się nasze samopoczucie, a po »
Na dobre i na złe – czyli jak rozgościć się w swoim ciele – warsztat pracy z ciałem
22 lutego 2025 r.13.30-15.00miejsc: 8 osób„Umysł jest jak wiatr, ciało jest jak piasek, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wieje wiatr, popatrz na piasek”. B.B.CohenZapraszamy osoby zainteresowane odkrywaniem - poprzez psychoedukację »
Psychologiczne Wsparcie na starcie! – warsztat dla wkraczających w dorosłość
22 lutego 2025 r.13.30-15.00miejsc: 10 osóbSkończyłeś 18 lat. I co teraz? Czy już musisz zdać prawo jazdy? Może i za pierwszym razem? Czy otoczenie oczekuje, że nagle zaczniesz wszystko wykonywać samodzielnie? A może już przygotowywałeś »
Kto odpowiada za to, że się denerwujesz i dlaczego nie są to inni? – warsztat psychologiczny
22 lutego 2025 r.14:00-16.00miejsc: 12 osóbCzęsto zdarza nam się powiedzie (i usłyszeć) : „zdenerwowałeś mnie”. W ten sposób przekazujemy odpowiedzialność za powstawanie naszych emocji na inne osoby. Zdarza się też, że te inne osoby »
Odpoczynek dla ciała i umysłu – zatrzymaj się i odzyskaj spokój – zajęcia relaksacyjne
22 lutego 2025 r.16.15-17.45miejsc: 10 osóbZatrzymaj się na chwilę, poczuj spokój i odzyskaj wewnętrzną równowagę! Codzienny stres i pośpiech mogą prowadzić do napięcia i zmęczenia zarówno ciała, jak i umysłu. Jeśli czujesz, że »